Çoxlu maye və C vitamini qəbulundan əlavə, zökəm olmuş insanın səhhətinə sakitlik də müsbət təsir göstərir. Mütəxəsislərinin sözlərinə görə, yuxunun insanın immun sisteminin işinə müsbət təsir etdiyi elmi təcrübələrlə sübut edilib. Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlar sübut edib ki, onların yuxudan məhrum edilməsi virus və bakteriyalara qarşı dözümlülüyü azaldıb. Eksperimentlər göstərib ki, bu cür heyvanlar infeksiyalarla mübarizə etmək qabiliyyətindən məhrum olurlar.
Bəs adi burun axmasında dərhal yataq rejiminə keçmək düzgündürmü?
Realpress.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, əgər siz artıq xəstələnmisinizsə, o zaman yatmaq sizin edəcəyiniz ən yaxşı müalicə ola bilər. Səbəbi isə orqanzimin virusla mübarizə apararaq enerji resusrslarını maksimum işlətməsidir.
"Həqiqətən də yuxu sağalma prosesinə müsbət təsir edir. İnsan yatarkən orqanizm viruslarla maksimum həddə savaşa bilir. Bundan əlavə, yuxu zamanı beynin müqavimətə cavabdeh hissələri aktivləşir. Buna görə də xəstə insan həmişə yuxulu olur və yatmaq istəyir", - deyə alimlər bildirir.
Buradan belə məlum olur ki, xəstə insan mütləq istirahət etməlidir. Buna görə də əgər xəstələndiyiniz hiss etsəniz, o zaman orqanziminizin viruslarla mübarizədən qalib çıxması üçün mütləq kifayət qədər yatmalısınız.
Ölkədə şəkərli diabet xəstələrinin dərmanlarla təminatında ciddi problemlər var.
Rusiyalı diyetoloq Yevgeniya Deqtyannikova qanda hemoqlobinin səviyyəsini artırmağa kömək edən bir sıra məhsullar haqqında fikirlərini bölüşüb.
İnsanlarda görmə kəskinliyi statik (stasionar) və dinamik (hərəkətli) şəraitdə kiçik detalları tanımaq qabiliyyəti ilə qiymətləndirilir.
24-26 may tarixlərində, La Roche-Posay Azərbaycanın, Аzərbaycan Dermatoveneroloqlar Assosiasiyasının, Bakı Pataloji mərkəzinin təşkilatçılığı və Zəfəran Hospitalın dəstəyi ilə “Dəri xərçənginin diaqnostikası günləri” aksiyası keçiriləcəkdir.
Hamiləlik zamanı qadının orqanizmi çox ciddi yükləmələrə məruz qalır. Qadının orqanizmində yeni həyat inkişaf edir və bu həyatın normal inkişafı üçün müxtəlif vitaminlər, mikroelementlər və s. maddələr lazımdır. Hamiləlik zamanı hətta bir vacib vitaminin və ya mikroelementin çatışmazlığı həm uşağın inkişafına, həm də qadının səhhətinə mənfi təsir edir. Məsələn, uşağın sümüklərinin formalaşmasına və böyüməsinə çoxlu miqdarda kalsium elementi lazımdır. Bu element ananın orqanizminə lazım olan miqdarda daxil olmadıqda, körpədən çox ana əziyyət çəkir. Körpə ananın orqanizmindən özünə lazım olan kalsiumu sovurur ki, bunun nəticəsində ananın dişlərindən, sümüklərindən, saçlarından kalsium yuyulur. Məhz bu səbəbdən qadının orqanizmində hamiləlikdən öncə kalsium defisiti varsa və ya hamiləlik zamanı lazım olan miqdarda kalsium qəbul etmirsə, o zaman qadınlarda dişlər ovulmağa başlayır, saçlar tökülür, ayaqlarda qıcolmalar olur.
