Ağızda quruluq, dilin-dodağın quruması 2 səbəbdən normal hesab edilə bilər: susuzluq və ya stress, həyəcan.
Əgər bu 2 səbəb yoxdursa, amma ağzınızın içi tez-tez quruyursa, deməli, səhhətdəki səbəbləri axtarmaq lazımdır.
Realpress.az medicina.az-a istinadən ağızda quruluğa gətirib çıxaran 7 əsas səbəbi təqdim edir.
1.Maye azlığı, orqanizmin susuzlaşması
Bu ən geniş yayılmış səbəbdir. Əgər ağız, dodadığınız quruyursa, ya siz çox maye itirmisiz, ya da orqanizmin su tələbatını ödəmirsiz. Qusma, diareya, idmanla məşğul olduqda, qaçışdan sonra orqanizm su itirir. Ona görə ağız quruluğunda, siz ilk öncə gündəlik təmiz su qəbulunu getdikcə artırın.
2.Siqaret çəkirsiz
Tabak tüstüsü, nikotin ağız selikli qişasını qurudur, ağız suyu, tüpürcək hasilini azaldır. Bu da ağzı qurudur.
3.Burun nəfəaslmanızda problem var
Siz ağzınızla nəfəs alırsız, burunla tənəffüsdə problem var. Yatanda belə ağzıaçıq yatırsız. Bu da selikli qişanı qurudur. Eləcə otaq temperaturu quru olan, kifayət qədər rütubətlilik olmadıqda da ağız quruyur
4.Dərman qəbul edirsiz
Çox dərmanların əks təsirində yazılıb ki, ağızda quruluq yarada bilər. Təzyiq dərmanları, antidepressantlar, antihistaminlər, diareyaya qarşı dərmanlar, nevroloji dərmanlar ağızı qurudur
5.Sizdə şəkərli diabet riski yaranıb
Ağızda quruluq bu xəstəliyin zahiri əlamətidir. Daimi susuzluq, si içsəniz də bu hissin keçməməsi, tez-tez sidiyə getmə varsa, gizli şəkəri yoxladın
6.Sizdə autoimmun xəstəlik başlayır
40 yaşından sonra revmatoid artrit, qalxanvari vəz xəstəlikləri, qurdeşənəyi, psoriaz və s. xəstəliklər ola bildiyindən, immunitet öz hüceyrələrinə qarşı hücuma keçir. Bunun bir əlaməti də ağızda quruluqdur
7.Ağız suyu vəziləri yaxşı çalışmır
Ağızda olan xüsusi xırda vəzilər tənbəlləşdikdə, müəyyən diş, damaq problemlərindən pozulduqda, hissiyatı itdikdə, lazımi qədər ağız suyu ifraz etmir və quruluq yaranır. Onları stomatoloq yoxlaya bilər və bunun üçün müalicə var.
Nə etməli:
- İlk növbədə zərərli vərdişləri tərgitməli
- Burunla nəfəsalmanı təmin etməli
- Stomatoloqluq problem varsa həll etməli
- Aktiv çeynəməli
- Ağızı su ilə tez tez yaxalamalı
- Sinir sistemini qaydaya salmalı
- Ağız qurudan dərmanları dəyişməli
- Bunlar təsir etməsə, stomatoloq, terapevt və endokrinoloqa gedərək, yoxlanmalı.
Ölkədə şəkərli diabet xəstələrinin dərmanlarla təminatında ciddi problemlər var.
Rusiyalı diyetoloq Yevgeniya Deqtyannikova qanda hemoqlobinin səviyyəsini artırmağa kömək edən bir sıra məhsullar haqqında fikirlərini bölüşüb.
İnsanlarda görmə kəskinliyi statik (stasionar) və dinamik (hərəkətli) şəraitdə kiçik detalları tanımaq qabiliyyəti ilə qiymətləndirilir.
24-26 may tarixlərində, La Roche-Posay Azərbaycanın, Аzərbaycan Dermatoveneroloqlar Assosiasiyasının, Bakı Pataloji mərkəzinin təşkilatçılığı və Zəfəran Hospitalın dəstəyi ilə “Dəri xərçənginin diaqnostikası günləri” aksiyası keçiriləcəkdir.
Hamiləlik zamanı qadının orqanizmi çox ciddi yükləmələrə məruz qalır. Qadının orqanizmində yeni həyat inkişaf edir və bu həyatın normal inkişafı üçün müxtəlif vitaminlər, mikroelementlər və s. maddələr lazımdır. Hamiləlik zamanı hətta bir vacib vitaminin və ya mikroelementin çatışmazlığı həm uşağın inkişafına, həm də qadının səhhətinə mənfi təsir edir. Məsələn, uşağın sümüklərinin formalaşmasına və böyüməsinə çoxlu miqdarda kalsium elementi lazımdır. Bu element ananın orqanizminə lazım olan miqdarda daxil olmadıqda, körpədən çox ana əziyyət çəkir. Körpə ananın orqanizmindən özünə lazım olan kalsiumu sovurur ki, bunun nəticəsində ananın dişlərindən, sümüklərindən, saçlarından kalsium yuyulur. Məhz bu səbəbdən qadının orqanizmində hamiləlikdən öncə kalsium defisiti varsa və ya hamiləlik zamanı lazım olan miqdarda kalsium qəbul etmirsə, o zaman qadınlarda dişlər ovulmağa başlayır, saçlar tökülür, ayaqlarda qıcolmalar olur.